ERNÄHRUNGS-COACHING
Eine ausgewogene, gesunde Ernährung ist essenziell
für die Leistungsfähigkeit und Regeneration im Motocross
Mit einer individuellen Ernährungsberatung, die speziell auf deinen Körper und die hohen Anforderungen deines Sports abgestimmt ist, bist du
- Leistungsfähiger
- ausgeglichener
- gesünder
- konzentrierter
Dein Bike bekommt den besten Sprit, warum nicht auch dein Körper?
Aber was ist der „beste Sprit“ für mich?
Die richtige Ernährung ist ein komplexes Thema, das viel Zeit und Know-How erfordert.
Statt sich voll und ganz auf die Wettkämpfe zu konzentrieren, muss man sich um die verschiedensten Fragen kümmern.
Was braucht mein Körper im Alltag oder beim Training, was an Renntagen?
Was kann ich zwischen den Läufen snacken?
Wann muss ich was trinken und wie viel?
Lass dir von einem erfahrenen Profi helfen und lerne was dein Körper braucht, um seine Leistung voll abzurufen.
Von der Optimierung der Alltagsernährung bis hin zur Wettkampfvorbereitung steht ein nachhaltiger, gesunder Ansatz im Vordergrund.